Atelier du souffle au Petit-Lancy







Un espace pour la respiration consciente, globale et spacieuse pour la Joie d'Etre.

Pratique comprenant des postures simples de yoga afin d'installer une respiration consciente et vaste sur chaque mouvement, des temps de relaxation, de méditation et des exercices spécifiques de souffle (pranayama)

Atelier mensuel, les mercredi de 19h-21h 

Au centre Joyah 

26, ch de la Caroline 1213 Petit-Lancy


Dates:  15 novembre, 13 décembre  2017

             17 janvier, 21 février, 14 mars,11 avril, 9 mai, 6 juin 2018

         

Possibilité de venir ponctuellement sur inscription 


Tarif: 30.- l'atelier.   


Inscription: au 076/6158289

Créé par Nicole Meylan