L'art du Yoga

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Les cours de yoga sont une invitation, une opportunité à explorer l'écoute des sensations, du souffle, associé à un travail postural dynamique. L'approche proposée éveille la sensibilité et la vibration du corps, favorisant l'émergence de la tranquillité et de la joie intérieure. Cela se transposera  dans la vie quotidienne, entraînant un apaisement des tensions nerveuses et une grande qualité de présence.

Lieux et horaires des cours


Cours collectifs hebdomadaires de Yoga au Grand-LancyPlan-les-Ouates

Maison de quartier Sous-l'Etoile à l'Espace Palettes au Grand-Lancy

Lundi: 9h45-10h45    

Lundi: 12h15-13h15

Jeudi: 12h15-13h15

Ecole Champ-Joly à Plan-les-Ouates

Mercredi:   10h-11h   

Jeudi:         10h-11h

Vendredi :  14h-15h

Ecole Pré-du-camp à Plan-les-Ouates

Jeudi:         18h15 à 19h15       

Atelier du souffle 

Atelier mensuel, les mercredi de 19h-21h au centre Joyah, Petit-Lancy

Cours individuel de Yoga

A domicile ou chez moi au Grand-Lancy

Atelier mensuel du Samedi, Yoga-Pleine Conscience 

L'atelier a lieu à Plan-les-Ouates, école Pré-du-camp de 9h30 à 11h30

Professeur: Nicole Meylan

Au plaisir de vous rencontrer pour partager cet espace d'écoute