Les cours de yoga sont une invitation, une opportunité à explorer l'écoute des sensations, du souffle, associé à un travail postural dynamique. L'approche proposée éveille la sensibilité et la vibration du corps, favorisant l'émergence de la tranquillité et de la joie intérieure. Cela se transposera  dans la vie quotidienne, entraînant un apaisement des tensions nerveuses et une grande qualité de présence.

Ouverture des inscriptions pour la rentrée septembre 2023

cours collectifs de Yoga au Grand-Lancy et à Plan-les-Ouates

Séance de Yoga individuelle

Atelier Yoga Pleine Conscience

Atelier du souffle

Week-end Yoga Ressourcement 13-15 octobre 2023

Cours collectifs hebdomadaires de Yoga au Grand-Lancy, Plan-les-Ouates

Espace Palettes au Grand-Lancy

Lundi: 9h45-10h45    

Lundi: 12h15-13h15

Ecole Champ-Joly à Plan-les-Ouates

Mercredi:   10h-11h   

Vendredi :  14h-15h

Ecole Pré-du-camp à Plan-les-Ouates

Jeudi:         17h15-18h15

                    18h15 à 19h15    

Atelier du souffle 

Atelier mensuel, les mercredi de 19h-21h au centre Joyah, Petit-Lancy

Cours individuel de Yoga

Un belle opportunité de prendre contact avec le Yoga ou de personnaliser sa pratique. Réapprendre à respirer en conscience. Possibilité de faire une séance de Bol d'Air Jacquier

A domicile ou chez moi au Grand-Lancy

Atelier mensuel du Samedi, Yoga-Pleine Conscience 

L'atelier a lieu à Plan-les-Ouates, école Pré-du-camp de 9h30 à 11h30

Professeur: Nicole Meylan

Au plaisir de vous rencontrer pour partager cet espace d'écoute