Les cours de yoga sont une invitation, une opportunité à explorer l'écoute des sensations, du souffle, associé à un travail postural dynamique. L'approche proposée éveille la sensibilité et la vibration du corps, favorisant l'émergence de la tranquillité et de la joie intérieure. Cela se transposera  dans la vie quotidienne, entraînant un apaisement des tensions nerveuses et une grande qualité de présence.

* Possibilité de rejoindre les cours de yoga hebdomadaires en cours d'année, un cours d'essai offert

* Atelier Yoga pleine conscience:

Yoga et chakras (postures et bija mantra en lien avec chaque chakra)

* Nouveauté: Atelier mensuel Yoga de la Voix

* Evénement: Week-end Yoga - Nature

en résidentiel à Samoëns les 4-5-6 juillet 2025
:

Grand-Lancy - Espace Palettes

Lundi        9h45-10h45      

                   12h15-13h15

Plan-les-Ouates - Ecole Champ-Joly

Mercredi  10h-11h   

Vendredi  14h-15h

Plan-les-Ouates - Ecole Pré-du-Camp

Jeudi:         17h15-18h15 

                   18h30-19h30 

Tarif: 640.- pour 35 cours hebdomadaires, 2 ateliers d'une valeur de 40.- inclus dans la finance d'inscription

Atelier du souffle

Atelier mensuel, mercredi de 19h-21h au centre Joyah, Petit-Lancy

Atelier Yoga Pleine Conscience

Atelier mensuel, samedi  de 9h30 ä 11h30 à l'école Pré-du-camp ä Plan-les Ouates 

Atelier Yoga de la Voix

Atelier mensuel, jeudi de 20h à 21h30

Cours de Yoga Pré-natal et individuel ou en petit groupe

à mon domicile

Cours individuel de Yoga

Une opportunité de prendre contact avec le Yoga ou de personnaliser sa pratique                                                                                

Professeur Nicole Meylan

Au plaisir de vous rencontrer pour partager cette belle pratique qu'est le YOGA